A implementação do ciclismo como forma de elevar a performance e a disponibilidade dos militares da FAB [recurso eletrônico]
Felipe Carlos Jung Corrêa e Castro
Trabalho de Conclusão de Curso (TCC)
Português
2023-2 JUNG TCC/CAP
Rio de Janeiro : Escola de Aperfeiçoamento de Oficiais da Aeronáutica, 2023.
1 recurso online (11 f.) : digital, arquivo PDF.
Orientador: Eduardo Mendes Marcondes
Trabalho de conclusão de curso apresentado no Curso de Aperfeiçoamento de Oficiais da Aeronáutica como requisito parcial para aprovação no Curso de Pós-graduação de MBA em Liderança, 2/2023
Um bom condicionamento físico é imprescindível para que as atividades inerentes à profissão militar sejam desempenhadas com êxito. Projetos mais modernos, como F39 Gripene KC-390 Milleniium, exigem mais do corpo humano devido à intensidade maior das acelerações dentro da cabine ou à exigência...
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Um bom condicionamento físico é imprescindível para que as atividades inerentes à profissão militar sejam desempenhadas com êxito. Projetos mais modernos, como F39 Gripene KC-390 Milleniium, exigem mais do corpo humano devido à intensidade maior das acelerações dentro da cabine ou à exigência física durante uma troca rápida de configuração da aeronave. Assim, a importância do treinamento físico pelos militares torna-se prioridade. Com foco na disponibilidade dos profissionais e no aprimoramento de suas capacidades físicas, o presente ensaio defende a criação de um programa voltado para a prática do ciclismo em substituição à tradicional corrida no âmbito da Base Aérea de Anápolis. Destarte, será possível melhorar índices de condicionamento físico, pois o indivíduo poderá realizar treinos mais versáteis e completos do que a corrida, trabalhando a capacidade aeróbica e força, bem como relaciona-se com o aumento da disponibilidade dos militares para o trabalho, já que é um esporte sem impacto e apresenta índices menores de lesão proporcionalmente ao tempo de prática. Em decorrência, o militar inserido no programa proposto evitará as lesões de estresse em virtude de movimentos de impacto repetitivo. Com treinos de qualidade e praticamente sem lesões, infere-se que os militares da FAB serãoincentivados a praticar exercícios físicos com maior intensidade, reduzindo seus índices de sobrepeso e, consequentemente, obtendo notas altas no Teste de Avaliação do Condicionamento Físico (TACF), com reflexos também no desempenho de suas funções no âmbito profissional
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A implementação do ciclismo como forma de elevar a performance e a disponibilidade dos militares da FAB [recurso eletrônico]
Felipe Carlos Jung Corrêa e Castro
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